Quali sono le possibilità di migliorare la mia salute dopo un periodo di sedentarietà?

Categoria: Salute
Keywords: sedentarietà, miglioramento salute

Risposta alla domanda

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Alla domanda risponde Lucas con una stesa di 3 Tarocchi il cui significato è: Mente, Corpo, Anima.

I tarocchi estratti sono: Tre di Spade Copovolto, Sei di Coppe, La Giustizia.

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Conclusione

Dall'analisi della domanda rispetto alle tre carte scelte emerge chiaramente che la strada per migliorare la salute dopo un periodo di sedentarietà è quella di prendersi cura di mente, corpo e anima, trovando l'equilibrio tra queste tre parti fondamentali. Per fare questo si devono seguire diete sane ed equilibrate e praticare attività fisica piacevole ma regolare, dedicandosi anche del tempo da soli per ricaricarsi emotivamente.

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