Salute : sedentarietà

Quali sono le possibilità di migliorare la mia salute dopo un periodo di sedentarietà?
Dall'analisi della domanda rispetto alle tre carte scelte emerge chiaramente che la strada per migliorare la salute dopo un periodo di sedentarietà è quella di prendersi cura di mente, corpo e anima, trovando l'equilibrio tra queste tre parti fondamentali. Per fare questo si devono seguire diete san ...