Salute : riduzione dello stress

Come posso ridurre lo stress nella mia vita per migliorare la mia salute?
In conclusione, le carte suggeriscono che per migliorare la tua salute devi essere consapevole delle preoccupazioni che hai riguardo alla tua salute, devi essere disposto ad esaminare le strategie per ridurre lo stress nella tua vita e devi essere equilibrato nel prendere decisioni in merito alla tu ...