Salute : Gestione dolore perdita familiare

Ho recentemente perso un membro della mia famiglia. Come posso gestire il mio dolore?
In conclusione, per gestire il tuo dolore devi riconoscere che esiste e prenderti cura di te stesso in modo adeguato. Devi abbracciare le tue emozioni, usare la tua forza interiore per superare le difficoltà e trovare un modo sano ed efficace per sfogarti. ...