¿Debo cambiar mi estilo de vida para mejorar mi salud?
En conclusión, los dos artículos sugieren que es probable que los hábitos y comportamientos actuales sean perjudiciales para la salud y que un cambio en el estilo de vida podría ayudar a mejorarla. Por lo tanto, la respuesta a la pregunta es sí: sería bueno que examinaras tus hábitos y decidieras cuáles necesitas cambiar para mejorar tu salud.